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Journal
Consigli e gli approfondimenti su tematiche legate a movimento, salute e benessere.
Formazione e masterclass


Masterclass: biomeccanica del movimento ed ernie lombari
La biomeccanica del movimento è uno strumento prezioso non solo per chi lavora nel mondo del fitness e della riabilitazione, ma anche per tutte le persone che desiderano muoversi meglio, con più consapevolezza e in sicurezza. Uno dei temi più delicati e diffusi riguarda le ernie lombari: una condizione che interessa moltissime persone e che […]
28 set 2025


Respirazione e rilassamento miofasciale: il segreto per un corpo più libero
Masterclass al GYROTONIC REGGIO EMILIA Il nostro corpo è un insieme meraviglioso di connessioni. Tra queste, un ruolo fondamentale lo gioca il tessuto miofasciale: una rete continua di tessuto connettivo che avvolge muscoli, ossa, organi e nervi. Immaginalo come una ragnatela elastica che tiene tutto insieme e permette ai vari distretti del corpo di muoversi […]
28 set 2025


Corso di GYROTONIC nel contesto osteopatico
Il corso ti servirà per applicare il metodo GYROTONIC utilizzando chiavi di lettura ed interpretazione osteopatiche.Durante il corso verranno presi in esame le relazioni fra i due metodi attraverso informazioni sia teoriche che pratiche con esercizi applicati sia alla Pulley Tower Combination Unit sia al suolo. Imparerai alcuni esempi dell’ approccio osteopatico per la ricerca […]
27 feb 2025
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